幸福的人生，不过是做到这三点

一丝の阳光

每个人都想过最幸福的人生，那么什么样的人生才算幸福呢？幸福的人生说白了就是活得简单一点，懂得给生活留白。

想要获得幸福的人生，只需做到这三点，即：不抱怨，懂得控制情绪；不强迫，懂得与自己和解；学会惜时，懂得规律生活。

1

不抱怨，懂得控制情绪。

看过一则寓言挺有感触的。

在北方的河流中生活着一种肉味鲜美的鱼，由于水鸟特别喜欢吃，所以它们很少游到水面上来。这种鱼有一个习惯，就是特别喜欢围绕着桥墩嬉戏，在湍急的水流中，有时候难免会碰到桥墩上。

有条鱼一不小心撞到了桥墩上，顿时头晕目眩，昏了过去。等它清醒过来，看着撞疼自己的桥墩，怒从心中起，不断地抱怨牢骚，觉得自己太倒霉了，牢骚过后开始愤怒，怨恨桥墩太密，觉得自己在同伴面前丢了脸。

由于控制不住情绪，它张开两腮，竖起高高的鱼鳍，肚皮气得圆鼓鼓地浮在水面上，带着愤怒徘徊在桥墩周围，久久不愿意离开，又不知如何才能出了这口气。

这时，正好一只飞鸟从此飞过，一眼看到水面上漂浮的这只鱼，它一把抓起，享受了一顿美餐。

这条鱼就吃了控制不好情绪的亏，如果它能控制好情绪，那么自然不会酿成大祸。

在这个世上，我们每个人都会产生各种各样的情绪，但如果你想活得快乐，那么一定会管理好不良情绪，不会去抱怨。

我们这一生会遇到很多事情，但无论遇到什么事情，都一定要控制住冲动，控制住了你就赢了，控制住了，你才会做出更加理智和正确的决策。

一个人若是一直生活在坏情绪中，那么多半不会有什么出息，这样的人生也就谈不上幸福了，与其在坏情绪中牢骚不断，不如在努力改变，让自己的人生更加精彩。

2

不强迫，懂得与自己和解。

每个人都希望能做好自己，但很多事情并不是做了就一定有结果。人生岂能都尽人意，但求无愧我心。

作家莱恩说：“站在别人的角度看可以理解，站在自己的角度看却都是问题。”

很多时候，我们一直强迫自己，觉得只有取得一定的结果，人生才有价值。殊不知，这样只会让自己更加痛，我们只有懂得接受一个真实的自己，才会让自己活得更自在。

知乎上有个热门问题：32岁一事无成，如何改变自己颓废的状态？

题主是一名银行职员柜员，她生活邋遢，身体不好，学习不上进，工作没热情，不知道怎么走出困境。

有个高赞回答：小时候觉得自己一定会全款买房，而且还是独栋那种，但长大后却发现这根本不现实，本以为能出人头地，却发现一直在原地打转，找不到属于自己的快乐。

我们大多数人何尝不是和他一样，一边秉承着做人要凤毛麟角的固有观念，一边又循规蹈矩，接受自己的平凡。

周国平曾说：“人世间的一切不平凡，最后都要回归平凡，都要用平凡生活来衡量其价值。伟大、精彩、成功都不算什么，只有把平凡生活真正过好，人生才是圆满。”

平凡地活着，与这个世界握手言和，才是真正的智者。

3

学会惜时，懂得规律生活。

认识一位写手朋友，他特别懂得惜时，从来不浪费时间。

朋友是一名公务员，工作非常忙碌。晚上他则变成一个写手，认真地写文章，因为这份努力，他不仅在杂志上经常发稿，而且还出了一本书，非常励志。

朋友生活得很规律，虽然晚上会写作，但是绝不会熬夜。

反观我们，经常不懂得惜时，毫无规律的生活。经常胡吃海喝、睡懒觉，日子得过且过，实在让人唏嘘，你可能以为荒废时间是小事，殊不知这是我们人生的大事。

一个人如果不懂得规律生活，就是不懂得自爱，早晚会得到生活最严厉的惩罚。

自爱的首要条件就是先吃好一顿饭，睡好一个觉，不问理由地先强壮自己的身体。

无论发生什么，都要善待自己。

只有懂得惜时，规律生活，才能更有精力地去迎接挑战，才能更好地实现自己的价值，共勉！

林子树