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老田今年47岁,是一家酒店的大堂保安。老田最近发现自己的右腹老是隐隐作痛,皮肤好像也比以前变黄不少,而且食欲变得很差,有时候还会干呕。他以为是自己胃病犯了,也就没在意。结果到了周五,老田右腹疼痛难忍,只好叫同事帮忙送到了医院。 通过一系列检查,老田被诊断为肝癌晚期,他愣住了:“自己不抽烟不喝酒,怎么会得肝癌呢?” 医生解释,虽然老田不抽烟不喝酒,但是因为他长期上夜班,作息颠倒,肝脏负担无形中慢慢变重,最终导致了肝癌。
熬夜对肝的伤害肝脏有调节人体血液,促进新陈代谢、保证人体的免疫和解毒功能。 中医认为,“静卧血归肝”,尤其是晚上23:00~01:00这个时间段,是肝脏代谢排毒的时间,也是肝脏充分获得血液中营养、氧气的时候。这个时候如果熬夜,血液供给分给脑部、心脏等脏器,内脏的血供相对的就会减少,就会加重肝脏的负担,使肝脏受累,代谢受阻,时间久了,就会对肝脏造成不可逆的损伤。
尤其是有脂肪肝、肝炎的患者,如果长期熬夜,可加重肝损害,促进肝硬化形成,如果病情进一步发展便是肝癌了。 所以,医生建议大家尽量在11点前入睡,按时就寝、保证充足睡眠是最好的“保肝良药”。
这些行为也易伤肝,增加肝癌风险慢性肝炎患者不及时治疗也会增加肝癌的患病风险,主要以乙型肝炎为主,其次为丙型肝炎,长期慢性肝炎是肝癌的首发病因。这主要是因为肝部炎症反复发作,会使肝细胞有序的结构排列发生变异,整个肝的内部结构混乱甚至“坍塌”,最终演变成肝癌。
长期大量饮酒,对肝的伤害也很大,也可提升肝癌的患病几率。酒精在进入人体后,主要是通过肝脏进行分解代谢,时间久了,酒精对肝细胞的毒性可加重肝脏负担,损害肝脏,使得肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍,引起肝内脂肪沉积,造成脂肪肝。喝得越多,脂肪肝越严重,进而诱发肝纤维化甚至肝硬化,最终转化为肝癌。 还有就是大量使用高脂肪、高热量、高胆固醇的食物也会加重肝脏的负担,导致肝脏分解脂肪的能力下降,出现重度脂肪肝,这时如果没有及时解决,也容易发展成肝癌。
因此,想要远离肝癌,就要注意避免这些伤肝的行为。如果有这些肝癌高危因素的人,最好是提前了解肝癌的早期症状,以便于出现肝癌相关异常症状,可及时解决。
肝癌来临时,有哪些症状?第一、肝区疼痛很多时候是作为中晚期肝癌患者的首发症状出现的,疼痛程度因人而异,可时轻时重或短期自行缓解,疼痛的部位主要位于右肋部或剑突下,疼痛的性质为间歇性或持续性隐痛,在疼痛前一段时间内,患者可感到右上腹不适。
第二、消化道症状也是肝癌早期比较多见的一种症状,包括食欲下降、饭后上腹饱胀、暧气、消化不良、恶心等,尤其是食欲减退和腹胀最为常见。但是,这些症状和胃病特别相似,所以很容易发生误诊。 第三、不少肝癌患者还会出现皮肤变化,比如黄疸。黄疸一般多在肝癌中晚期出现,主要是因为胆红素无法被代谢,使得血清胆红素含量增高,引起皮肤、眼睛发黄的症状。 此外,肝癌患者还会出现蜘蛛痣,尤其是男性以及中年人,这主要是因为肝脏功能下降,灭活雌激素的能力减弱,雌激素含量相应增加引起皮肤毛细血管扩张,从而出现蜘蛛痣。 当发现自己满足上述症状一半以上,一定要引起重视,及时就医,排查肝脏相关疾病。
预防肝癌,关键是筛查中国医学科学院肿瘤医院肝胆外科主任吴健雄表示,肝癌高危人群每半年做一次肝脏B超检查和抽血验甲胎蛋白,这是是预防以及能够早期发现肝癌成本最低的、最为简便而有效的检查手段。 肝癌高危人群包括7类人:患有肝病的人,年龄在40岁以上,有肝癌家族史,长期嗜酒,长期食用霉变食物,饮用重金属含量超标水,肝区出现不适、疼痛等症状且曾经检测甲胎蛋白有过异常但未证实是肝癌的人。
肝癌发病率高,而且治疗难度大,所以我们主要还是以预防为主。关于肝癌的预防知识,上述也已给大家做了详细的介绍,希望大家可以引起重视,即刻行动。
39健康网
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