7岁女童高低肩 原来是脊柱侧弯 专家提醒：不良姿势易致脊柱侧弯，腰颈部疼痛要及时就医

时光乱了年华

7岁女童高低肩 原来是脊柱侧弯 专家提醒：不良姿势易致脊柱侧弯，腰颈部疼痛要及时就医 ...

青少年出现高低肩，中老年人老是腰腿痛、站不久行不远等，可能是出现了脊柱侧弯。脊柱侧弯不仅会影响体态、引起腰腿痛，严重的还可能压迫器官造成不良后果。然而不少人对这种病知之甚少，也没有及时就医。

母女俩双双被查出脊柱侧弯

7岁女童小茜（化名）的双肩不等高，走路时更明显，母亲徐女士觉得不对劲，几个月前带她到武汉市某医院就医。该院医师诊断，她患上了脊柱侧弯，脊柱弯成了S形，侧弯角度近15度，还有骨盆往左偏的情况。医生询问了解到，一直以来，小茜的坐姿就不太规范。进一步检查还发现，小茜有扁平足。熊键判断，可能是这些结构性问题加上不良坐姿、站姿，导致小茜出现脊柱侧弯。

听完医生的话，徐女士表示，自己青少年时期也存在高低肩的情况。医生检查发现，徐女士也存在脊柱侧弯，“因为当时没感觉疼痛，并未影响生活，她一直没去就医，错过了最佳治疗年龄。”

小茜还在生长发育期，该院医师为小茜量身定制了康复训练方案，先通过配鞋垫，改善扁平足的情况，然后通过针对性手法治疗、体态强化训练并配合呼吸治疗、核心控制训练等。一段时间后，她的脊柱侧弯好转，双肩基本等高，姿势也有明显改善。徐女士也在医生的建议下使用了支具，希望能够改善体态、稳定椎体等，预防缓解因脊柱侧弯引起的腰痛等情况。

女子常腰痛原是患上腰椎侧弯

除了青少年脊柱侧弯，中老年人的脊柱侧弯也容易被忽视。55岁的冯女士家住汉口，50岁之后就常常腰痛，她一直觉得是年纪大了导致的腰肌劳损等，就没去就诊，时常进行足疗、按摩放松。

然而，近一年多来，她的情况越来越严重，不仅腰痛依旧，腿也时常疼痛。每天早起时半天都伸不直腰，弯腰下去又得半天才直得起来。此外，她觉得站久了也累，走个一两百米就腰腿痛走不动了。前不久，在家人的建议下，她来到医院骨外科就医，该科医师经详细检查和询问后，诊断她患上了腰椎侧弯。

张衣北告诉冯女士，腰椎侧弯，是因脊柱退行性侧弯引起，多出现于50岁之后的中老年人。他们往往年轻时并未出现侧弯，但随着年龄的增大，腰椎的退行性病变、腰椎结构紊乱，韧带、肌肉松弛，腰部小关节韧带松弛，腰椎结构不稳，因此出现了代偿性侧弯。这种侧弯会造成腿部压迫，使得患者出现腰腿痛，影响站、坐、走等，如果不及时治疗，最后可能发展到哪怕不动，腿部也会疼痛的情况。

近日，冯女士在医生的建议下，接受了侧弯矫正融合术，以达到稳定减压、改善症状的目的。目前，冯女士腰腿痛的情况大大改善，已康复出院，生活质量大大提高。

脊柱侧弯，尽早就医很重要。如何识别脊柱侧弯？某医院康复医学中心副主任医师表示，如果孩子平时有不良坐姿习惯，生长发育较快时，家长要时常观察孩子有无双肩不等高、走路时长短腿、后背不平等情况。如果发现，家长需要提高警惕，及时带孩子去就医。脊柱侧弯出现之后，早期需要进行长时间的手法治疗和康复治疗。同时，患者必须保持科学的坐姿站姿，还需要进行专门的康复锻炼，调整脊柱平衡。

专家提醒，中老年人出现腰痛、腿痛，每天早起时半天都伸不直腰，弯腰下去又得半天才直得起来，不能久站、走一两百米就腰腿疼时，需要警惕是否出现腰椎侧弯。有些成年人出现脊柱侧弯引起疼痛时，爱通过去健身房锻炼或去做理疗等方式进行缓解，但其实这治标不治本，还是应该及时到正规医疗机构，遵医嘱进行治疗。

生活中，市民也要注意保持良好的坐、站、行的姿势，不要长时间久坐，伏案工作时间不要太长，每隔1个小时就起来活动一下，适当进行体育锻炼等。如果一旦出现颈部、腰部疼痛等，要及时就医，遵医嘱进行治疗。


楚天都市报