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1968年,美国心理学家米歇尔做了一个著名的“延迟满足”实验。 实验对象是4岁的幼儿。实验者发给每个孩子一颗好吃的软糖,并告知孩子他有两种选择: 一是可以立即吃掉,但没有另外的奖励了;二是忍耐20分钟,那么就可以再奖励一颗。 实验结果当然是孩子们分为了三类,一类是立即吃掉了软糖,另一类是坚持了一段时间但没有到20分钟就把软糖吃了,最后一类是坚持到了最后,得到了奖励。 若干年后的跟踪调查显示,当年能够坚持到最后的孩子,在美国高考(SAT)中的成绩更优秀,成年后在事业上也更出色。 实验证明,坚持是一种可贵的品质,拥有或培养这种品质,可以让我们更接近成功。 科比纪录片的导演高瑟姆·乔普拉有一次和科比观看德隆·威廉姆斯的比赛。 德隆是布鲁克林篮网队的老大。 但那一场德隆状态低迷,全场9投0中,一分未得,篮网最终82:94输掉了那场球。 乔普拉问身边的科比:“你相信么?德隆·威廉姆斯竟然9投0中?” 科比回答说:“我宁愿30投0中,也不愿9投0中。9投0中意味着你被自己击败了,你信心全失,无法再继续比赛了。唯一的解释就是,你对自己失去了信心。” 也许很多人不知道,科比是NBA历史上投失球最多的球员。 因为科比坚信,下一个就能投进,成功就在失败的后面。 科比明白,真正的失败始于你惧怕失败的那一刻:如果你怕输,你就已经输了! 正是科比的这种永不放弃的精神,让他成为了NBA历史上最伟大的球员之一。 有句话说得好,永不放弃是个很重要的能力,它不一定会让你成功,但是可以让你不陷入更差的境地。 考试还有一星期,已经来不及复习了,是崩溃大哭彻底放弃,还是捧起书看一页是一页做一题是一题?当然是后者。 有人曾向考研名师张雪峰提问:我知道今年肯定考不上研究生,我还用去考吗? 张雪峰的回答是:一定要去。 他解释说,坚持是一种习惯,放弃也是一种习惯。如果觉得肯定考不上就不去了,那么明年还可能这么想,后年又可能这么想,于是一辈子都考不上。 而每次都坚持去做,把坚持当成习惯,就会离成功更近。 有多少人锻炼身体,都是一次又一次放弃,最终下了无数次决心还大腹便便;有多少人的学习,也是在一次一次的放弃中,最终彻底和别人拉开了距离。 柴静说,失败不是悲剧,放弃才是。 很多时候,成功就是别人放弃的时候,你再多坚持了一会儿。咬牙顶过最艰难的时刻,你会发现自己已经与众不同。
本文作者:明珠絮语
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